Resep Membuat Smoothies Pisang Segar Sehat

Resep Membuat Smoothies Pisang Segar Sehat – Buah pisang adalah dari salah satu jenis buah-buahan yang kaya dengan gizi dan vitamin, bukan hanya kaya kandungan vitaminnya namun buah pisang memiliki rasa yang enak dan manis jika buah tersebut matang. Buah pisang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap harinya, agar kita mendapatkan kebutuhan gizinya tercukupi yang salah satunya bermanfaat untuk meningkatkan produksi sel darah merah. Biasanya buah pisang tersebut dengan kita langsung menikmatinya, namun resep yang tertera diatas kita buat resep tentang buah pisang tersebut menjadikan sebuah minuman segar. Yaitu smoothies pisang, smoothies pisang ini terbuat dari bahan seperti pisang ambon matang, susu cair, es batu dan bahan yang lainnya. Pembuatan smoothies pisang ini kita membutuhkan sebuah alat untuk menghaluskan semua bahan yaitu blender.

Advertisement

Untuk cara-cara membuatnya sangatlah mudah, jadi andapun bisa dengan langsung membuatnya ketika anda sedang kehausan. Bisa anda jadikan sajian minuman yang segar sehat ini sebagai minuman penunda lapar serta menyehatkan, untuk pisang yang kita gunakan menggunakan jenis pisang ambon matang. Namun jika anda tidak menyukai jenis pisang ambon, bisa juga anda gunakan dengan jenis pisang yang lainnya sesuai selera anda. Baiklah untuk lebih jelasnya lagi kita simak resep membuat smoothies pisang segar sehat, berikut ini adalah ulasan resepnya.

Membuat Smoothies Pisang

komposisi :

Advertisement
  • Buah pisang ambon matang 100 gram
  • Susu cair 100 ml
  • Yoghurt 100 ml
  • Es batu, dihancurkan

Berikut Cara Membuatnya :

  1. Kupas kulit buah pisang ambon sampai bersih, lalu dipotong sesuai selera.
  2. Masukkan potongan pisang kedalam blender bersama dengan yogurt, susu cair serta es batu yang sudah dihancurkan.
  3. Berikutnya blenderlah semua bahan yang ada dalam blender tersebut sampai halus.
  4. Setelah itu tuangkan es smoothies pisang yang sudah jadi kedalam gelas saji dan siap untuk dinikmati.

Baca juga : Resep Membuat Omelet Telur Keju Super Enak

Itulah resep membuat smoothies pisang segar sehat kali ini, pastinya dengan sangat mudah anda membuatnya. Semoga bermanfaat dan terimakasih.

TAG:

    cara membuat smoothies
Resep Membuat Smoothies Pisang Segar Sehat | Ghina sadan | 4.5