Cara Memasak Sayur Daun Katuk Bening Enak dan Sehat

Cara Memasak Sayur Daun Katuk Bening Enak dan Sehat – Daun katuk merupakan salah satu daun yang bisa kita konsumsi, biasanya daun katuk diijadikan masakan sayuran dengan nama sayur daun katuk bening. Sayur daun katuk bening ini memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita diantaranya seperti menyembuhkan demam, memperlancar asi ibu yang sedang menyusui, mencegah pengroposan tulang, menyembuhkan darah kotor dan masih banyak manfaat yang lainnya. Sayur daun katuk bening ini bisa anda konsumsi setiap harinya, sebagai menu sayur mayur yang sehat dan enak.

Advertisement

cara-dan-memasak-sayur-daun-katuk-bening

Sayur daun katuk ini sangat mudah dibuat, biasanya banyak disekitar rumah ada tanaman daun katuk ini. Tetapi jika anda yang disekitar rumahnya tidak menemukan tanaman ini bisa kok anda membelinya dipasaran, dan harganyapun sangat terjangkau sekali. Untuk itu kita langsung saja simak dengan resep memasak sayur daun katuk bening enak dan sehat, berikut ini adalah ulasan resepnya.

Berikut Bahan dan Bumbunya :

Advertisement
  • Daun katuk 300 gram
  • Jagung manis 1 buah, disisir
  • Bawang putih 2 biji, diiris
  • Bawang merah 3 biji, diiris
  • Daun salam 2 lembar
  • Lengkuas 2 cm, digeprek
  • Penyedap rasa secukupnya
  • Gula pasir secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Air secukupnya

Berikut Cara – Cara Memasak Sayur Daun Katuk :

  1. Pertama rebus air sampai mendidih.
  2. Masukkan irisan bawang putih serta bawang merah kedalam rebusan.
  3. Masukkan semua bumbu penyedap dan diaduk sampai merata.
  4. Setelah itu masukkkan jagung manis serta daun katuk dan masak sampai melunak dan matang.
  5. Sayur daun katuk bening siap untuk dinikmati.

Demikianlah untuk cara memasak sayur daun katuk bening enak dan sehat kali ini, semoga bermanfaat dan terimakasih.

TAG:

    masak daun katuk
Cara Memasak Sayur Daun Katuk Bening Enak dan Sehat | Ghina sadan | 4.5